夏の真ん中で、少しだけ。
迷子になったような気持ちになるとき。
自分に「かえる」方法をご提案。
驚くほど、簡単。
タオルを丁寧にたたんで重ねる。
これだけ。
いつものこと、かもしれない。
日常のよくある景色、だと思う。
でも…。
丁寧に、ただタオルをたたむことに集中する。
目の前のことに、こころを入れる。
これで、くらしが整いはじめる。
せわしない日々が遠くに流れてゆき、こころが整う。
毎日は、そんなささいなことで回っている。
夏の真ん中で、少しだけ。
迷子になったような気持ちになるとき。
自分に「かえる」方法をご提案。
驚くほど、簡単。
タオルを丁寧にたたんで重ねる。
これだけ。
いつものこと、かもしれない。
日常のよくある景色、だと思う。
でも…。
丁寧に、ただタオルをたたむことに集中する。
目の前のことに、こころを入れる。
これで、くらしが整いはじめる。
せわしない日々が遠くに流れてゆき、こころが整う。
毎日は、そんなささいなことで回っている。